Lábadi Anett

sportpszichológiai szakpszichológus, coach
- élsportolókkal konzultáció
serdülők, fiatal felnőttek, felnőttek
- relaxációs és imaginatív technikák
Az Eötvös Loránd Tudományegyetemen bölcsész diplomát szereztem, majd alkalmazott nyelvészetet tanultam az Universidad de Barcelona-n. Később az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem mesterfokú pszichológus diplomát felnőtt klinikai- és egészségpszichológiai szakirányon.
Első saját pszichológiai kutatásomban összekapcsoltam a pszichológiát és nyelvészetet, és azt vizsgáltam, hogy a traumán átesettek hogyan, milyen nyelvi formában, milyen szavakkal beszélik el a történetüket. Szakmai tapasztalatra a Budapesti Módszertani Szociális Központ és Intézményeiben, valamint a Jahn Ferenc-, a Péterfy Sándor Utcai- és a Nyírő Gyula kórházak pszichiátriai osztályain, később az Országos Onkológiai Intézet Onkopszichológiai Részlegén tettem szert.
Mivel a sport mindig fontos szerepet játszott az életemben – évekig élsportoló voltam –, pszichológusként is szerettem volna a sporttal, sportolókkal foglalkozni. Ezért először a teljesítménysport pszichológiai hátterét kutattam, majd elkezdtem a Testnevelési Egyetem Sportpszichológia szakképzését. Emellett a Csanádi Árpád Sportiskolában pszichológusként dolgoztam, ahol az egyéni és csoportos foglalkozások mellett a Sportpszichológia tantárgyat is oktattam, illetve a Mindset c. pszichológiai szaklap Sportpszichológia rovatának szakújságírója is voltam.
Jelenleg Budapesten magánrendelés keretében foglalkozom serdülőkkel és felnőttekkel, valamint sportakadémiákon dolgozom sportpszichológiai szakpszichológusként. Többek közt az alábbi helyenek dolgoztam/ dolgozom: MTK (U19, NBIII, NBII, NBI – labdarúgás), Rátgéber Kosárlabda Akadémia (U16 – U23), MKOSZ (U19 fiú kosárlabda-válogatott).
Ezeken felül filmes önismereti workshopokat tartok havi rendszerességgel, mert véleményem szerint a művészet jó lehetőséget teremt önmagunk megismerésére, mélyebb rétegeink feltárására. Egyéni terápia keretében is szívesen alkalmazom a művészet- és meseterápiás elemeket, illetve a relaxációs és imaginatív technikákat.
Ötven perces pszichológiai konzultáció a serdülő, a fiatal felnőtt és a felnőtt korosztály számára. Az ülések során a személyközpontúság, az egyén igényeihez való igazodás, valamint az integratív szemlélet érvényesül. Többek közt az alábbi témákban segíthetek:
- Önismereti, önértékelési kérdések
- Életvezetési tanácsadás
- Párkapcsolati nehézségek
- Konfliktuskezelés, kommunikációs készségek fejlesztése
- Stresszkezelés
- Kríziseken történő átsegítés
- Kamasz-, serdülő tanácsadás
- Pályaválasztási tanácsadás
- Állásinterjúra, vizsgára való felkészülés